เรียนรู้สุดยอดเคล็ดวิชาล้างพิษติดต่อ 081-5309828
อบรมหลักสูตรอาหารปลอดภัย เรียนรู้ภายในสามวัน ห้าวัน สิบวัน อบรมได้ตั้งแต่ 10-20-30-50-100 เมนู เลือกตารางเรียน และ ติดตามสอบถามเรื่องชั้นเรียนได้ทุกวัน จ้าๆ
ใครๆ ก็อยากมี สุขภาพ สมบูรณ์ แข็งแรง แต่บางครั้ง หัวใจท้อแท้ ชีวิตวุ่นวาย ปวดหัวกับหลายๆเรื่องเลยลืมไปว่าต้องดูแลสุขภาพตั้งแต่ วันนี้ตอนนี้จ้าๆ มาเริ่มศึกษาแนวทางล้างพิษออกจากร่างกาย ล้างหัวใจกันใหม่ เติมเต็มหัวใจและร่างกาย ด้วยอาหารปลอดภัย คนไทยเลือกได้ จ้าๆๆ
สารพิษเข้าสู่ร่างกายตอนไหน?
- อุตส่าห์เลือกกิน อาหารอร่อยสุดยอด ราคาแพงสุดโคตร ละเลยประโยชน์และคุณค่าอย่างแท้จริง
- พิษในอาหาร พร้อม ทำอันตราย แก่ ร่างกาย หากเราไม่เลือก รับประทานอาหารปลอดภัย
- สารเคมีปนเปื้อนในอาหาร เริ่มตั้งแต่ มลพิษทางอากาศ ดิน น้ำ ลม ไฟ
- คำเตือนเรื่องการกิน
- สารกันบูดทำ ตับไตพัง
- น้ำอัดลม มีสารกันเสีย กันบูด โซเดียมเบนโซเอต ดื่มกินมากไป ทำลายเซลประสาท ความจำเสื่อม หรือ โรคเซลประสาทเสื่อมมือไม้สั่นในคนแก่ หรือ เรียกว่า โรคพาร์กินสัน ความจำเสื่อม เลอะเลือน หลงลืม
ของควรเว้นเมื่อท้องว่าง กล้วย กล้วยมีแมกนีเซียมมาก ถ้ากินตอนท้องว่างจะเพิ่มแมกนีเซียมในเลือดเสียสมดุลระหว่าง แคลเซียมกับแมกนีเซียมผลคือยับยั้งการทำงานของหลอดเลือดหัวใจนับเป็นอันตรายต่อสุขภาพ ดังนั้น กล้วยมีประโยชน์ แต่อย่าทานตอนท้องว่าง จ้าๆ
- กระเทียมกินตอนท้องว่างทำให้กระเพาะอาหารอักเสบ
- กินผักตอนท้องว่างทำให้กระเพาะอาหารผิดปรกติท้องอืด ใครที่ทานแต่สลัดผักควรผสม เนื้อ แป้ง ไข่ หรือ กิน กับข้าวกับผัดผัก หรือ น้ำต้มซุป
- กินนมกับน้ำเต้าหู้ตอนท้องว่าง บางทีก็มี อาการท้องเสีย เพราะมีโปรตีนมาก ควรดื่มหลังจากทานแป้งก่อนแล้วค่อยดื่มนมตาม
- น้ำตาล ของหวาน น้ำอัดลม ถ้าดื่มตอนท้องว่างจะส่งผลต่อการ ลดการดูดซึมโปรตีนทุกชนิดลดสมรรถภาพการทำงานของไต กับระบบหมุนเวียนโลหิต สรุปคือ กินขนมปัง เค้ก คุกกี้ด้วยน่าจะดีกว่ากินแต่น้ำตาล ของหวาน อย่างเดียว
- ชาเข้มๆถ้าดื่มตอนท้องว่างทำให้กรดเกลือในน้ำย่อยของกระเพาะอาหารเจือจาง การทำงานของระบบย่อยอาหารลดลงทำให้ เกิดอาการใจสั่น เวียนศีรษะ มือเท้าไม่มีแรง จิตใจไม่สงบ
- ลูกพลับทานตอนท้องว่างทำให้กระเพาะอาหาร หลั่งกรดเกลือมากไป พอรวมตัวกับสารแขวงหรือยางของลูกพลับทำให้ เจ็บหน้าอก คลื่นใส้ เป็นแผลในกระเพาะอาหาร
- เหล้าดื่มตอนท้องว่าง จะกระตุ้นเยื่อบุกระเพาะอาหาร ทำให้ กระเพาะอักเสบและเป็นแผลในกระเพาะอาหาร
วิธีที่ดีที่สุด เลือกอาหารปลอดภัย รับประทานอาหารให้ครบห้าหมู่ ออกกำลังกายทุกวัน อย่าทานอาหาร ซ้ำๆ ลดการกิน จุบจิบ เลือก อบรมหลักสูตรอาหารปลอดภัยติดต่อได้ทุกวัน 0815309828
www.อาหารปลอดภัย อบรมอาหารไทยสี่ภาคติดต่อ 0815309828
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น